قبل يوم واحدتربية المواشي
طريقة مخض اللبن قديما مع لالة حادة 
قبل يومينفن الطبخ
طريقة تحضير حرشة الشعير
قبل يومينفن الطبخ
أكلة على طريقة الطبخ القديم
قبل يوم واحدزراعة
طريقة زراعة بعض الخضر في مزرعة لالة حادة
قبل يومينفن الطبخ
طريقة تحضير سيكوك
قبل يوم واحدفن الطبخ
طريقة تقطيع لحم الخروف
قبل يوم واحدأطباق ومأكولات
الكسكس المغربي